Секреты красоты

Женщины в большей степени подвержены влиянию паники, когда речь идет о том, как они выглядят. Эта ситуация ухудшилась за последние несколько десятилетий? Ответ – безусловно, да. С начала этого исследования 20 лет назад, я был свидетелем растущей озабоченности о внешнем виде  тела.  Тревога, нарастающая с геометрической прогрессией, как  среди женщин всех возрастов, так и мужчин,  которые, больше от этого не застрахованы.В 1987 году, в издании «ПСИХОЛОГИЯ СЕГОДНЯ» были опубликованы результаты опроса читателей по поводу внешнего вида и веса. Только 12% опрошенных указали, что их мало волнует как они выглядят и не слишком много делают для, того чтобы быть красивее. Результаты этого опроса, сходны со многими исследованиями, где участники выбирались в случайном порядке. Люди ощущают сильную зависимость от того, как выглядят. И это печальный факт.

Ранее исследования по поводу внешнего вида было опубликовано в «ПСИХОЛОГИИ СЕГОДНЯ» в 1972 году. В 1970-х респонденты были значительно более удовлетворены своими телами, чем опрошенные в 1987 году. Зависимость от внешнего вида, усилилась для обоих полов в последние два десятилетия. Причем люди недовольны многими частями своего тела и как правило, своим весом.

Забота о теле стала общественной манией. Мы стали нацией, которая беспокоиться о том, как выглядят наши части тела с той же фанатичностью, как прошлое поколение было занято покорением человечества космоса. Внешне, мы стремимся к глобальному миру. Внутри себя, мы объявили войну нашим телам.

Это- ошибка, думать, что забота об внешний виде и весе -это просто отклонение от традиционной культуры. Поколение древних Китайских женщин заковывали себя в кандалы, связав ноги, чтобы соответствовать идеалу красоты того времени. И все мы помним, Скарлетт О'Хара в поисках 17-дюймовой талии. Мы, современные люди, не следуем традициям, освященных нашими предками. Индустриализация, фитнес и красота, вот наши приоритеты, чтобы стать «сверхчеловеком».

И все таки существуют ли секреты красоты. Я думаю да. Только эти секреты нужно искать не в достижениях современной косметологии и медицины. Мне кажется, в нашем наследии можно не мало, увидеть, секретов красоты. Достаточно посмотреть на картины и фотографии женщин 19 века. Как же они были столь утонченны и красивы.

1. Избавиться от сильного воздействия, средств массовой информации, которое воздействует на нас через фильмы, журналы, и ТЕЛЕВИДЕНИЕ.

2. Перестать видеть в себе только недостатки. Найдите вашу красоту, уникальность, харизму. И думайте лучше о том, что вам нравиться в себе.

3. Помните хороший, полезный сон до полуночи.

4. Если есть возможность, живите ближе к земле. Овощи и фрукты, выращенные своими руками на энергетическом уровне, лечат и омолаживают нас. Проверено и доказано многими умными людьми.

5. Ходите в баню каждую неделю. Лучше в деревенскую. О пользе бани можно написать книгу.

6. Ешьте чеснок. Да-да именно чеснок замедляет процесс старения. (в рамках разумного и конечно не китайский).

Заключение. Найдите, способ избавляться от стресса. Например, я отдыхаю, лечусь, пополняю запас сил в теплице.  Я, чувствую себя востребованным, и мое самоуважение повышается. Чего и всем вам желаю!